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	<title>girl power archivos - Magazine QMode</title>
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	<title>girl power archivos - Magazine QMode</title>
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		<title>Todos los cuerpos son de verano</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Eva Vigouroux]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 11:03:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Seguro has leído por allí algún titular que dice «Ten un cuerpo 10 para este verano» o algún otro que afirma «Logra un cuerpo para este verano» pero la verdad es que todos los cuerpos son de verano. Por eso este verano te queremos proponer que comiences con un cambio dentro de ti, a aceptarte y quererte. El verano es una época donde salen a relucir muchas inseguridades en al mayoría de nosotras, la ropa comienza a ser más pequeña [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Seguro has leído por allí algún titular que dice «<em>Ten un cuerpo 10 para este verano»</em> o algún otro que afirma <em>«Logra un cuerpo para este verano»</em> pero la verdad es que todos los cuerpos son de verano.</p>
<p>Por eso este verano te queremos proponer que comiences con un cambio dentro de ti, a aceptarte y quererte.</p>
<p>El verano es una época donde salen a relucir muchas inseguridades en al mayoría de nosotras, la ropa comienza a ser más pequeña y por el calor o tendencia, se muestra mucho más piel, por lo que sin importar la fisonomía de cada una, buscamos el mínimo defecto para magnificarlo. ¡Esto debe acabar! Debemos aprender a amarnos, a aceptarnos.</p>
<p>Existe un método el cual me ha funcionado durante toda mi vida, tanto para aprender a aceptar mi cuerpo, como la persona que soy.</p>
<p>Por ejemplo, no estoy conforme con una parte de mi cuerpo o mi peso, entonces me hago esta pregunta <strong>¿puedo/quiero hacer algo para cambiarlo? ¿realmente quiero hacerlo?</strong> o es que tantas veces me han dicho que estoy gorda, o que ese vestido no es para alguien con mi cuerpo y me he dejado acomplejar.</p>
<p>Si puedo y quiero, busco las herramientas, una rutina de ejercicio diaria, comer más balanceado y recordar que todo cambio tiene un proceso y que al final la constancia es la clave del éxito y puedo ser lo que quiera ser siempre. Pero ese deseo no debe generarse de lo que piensen los demás.</p>
<hr />
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://twitter.com/QModeES">Síguenos en Twitter @QmodeES</a></span></h3>
<hr />
<p>Ahora bien cuando la situación es si quiero, pero no puedo, como por ejemplo soy baja, alta, o no me gusta la forma de mis ojos, el tamaño de mis manos -no saben la cantidad de cosas que nos acomplejan a las mujeres y con las que debemos lidiar cada día- es donde debemos trabajar y buscar de igual formas las herramientas para ver esos defectos -que podríamos definir como NO defectos- como aquellas cosas que nos hacen especiales.</p>
<figure id="attachment_6345" aria-describedby="caption-attachment-6345" style="width: 756px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-6345" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-904x1024.jpg" alt="Todos los cuerpos son de verano" width="756" height="856" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-904x1024.jpg 904w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-265x300.jpg 265w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-770x872.jpg 770w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-1356x1536.jpg 1356w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-500x566.jpg 500w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-293x332.jpg 293w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552-1400x1586.jpg 1400w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2020/07/iStock-1132444552.jpg 1627w" sizes="(max-width: 756px) 100vw, 756px" /><figcaption id="caption-attachment-6345" class="wp-caption-text"><em>«Todos los cuerpos son hermosos»</em></figcaption></figure>
<p>En este caso es un trabajo mental, mirarnos al espejo y decirnos lo mucho que nos gustamos, repetirnos nuestras cualidades como un mantra cada mañana, si eres bajita encuentra las ventajas de serlo, por ejemplo la mayoría de las marcas tienen colecciones <em>petite </em>y los precios son muy competitivos, si tienes los pies grandes recuerda que siempre las tallas grandes son las que llegan a ofertas y consigues cosas maravillosas&#8230;así infinidad de beneficios que salen de esas cosas que a ti te parece defectos.</p>
<p>Sé que podrás buscar un beneficio y de esta forma aprender a amar tu cuerpo, buscando siempre el lado positivo.</p>
<p>Disfrutemos este verano al máximo con la falda más mini y al que no le guste vernos pues que mire las estrellas. Sé tu misma ahora en verano más que nunca, el mundo está cambiando&#8230;y tú ¿aún no lo has hecho? Todos los cuerpos son de verano ¡No lo olvides!.</p>
<hr />
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://qmode.es/mujeres-que-han-hecho-historia">Te dejo un poco de inspiración femenina para que recuerdes que el valor esta en las ideas y no en como te veas.</a></span></h3>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Los collages de Ia Llamozas</title>
		<link>https://qmode.es/collages-ia-llamozas</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Elise Vigouroux]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2020 19:19:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrevistas]]></category>
		<category><![CDATA[arte]]></category>
		<category><![CDATA[artista]]></category>
		<category><![CDATA[collages]]></category>
		<category><![CDATA[feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[Ia Llamozas]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres al poder]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Amamos los collages y por eso entrevistamos a la artista venezolana radicada en Barcelona Ia Llamozas, una mujer con una personalidad inspiradora y cargada de #WomenPower QMode:  Haces collages preciosos ¿Cómo comenzaste en el mundo del collage? Ia: ¡Muchas gracias! El papel me apasiona desde pequeña. A los 3 años, mi madre me escondía el periódico porque me encantaba rasgarlo y volverlo trozos. Decidí dedicarme a ello en 2012. El collage como forma artística me apasiona porque creo que es [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://qmode.es/collages-ia-llamozas">Los collages de Ia Llamozas</a> aparece primero en <a href="https://qmode.es">Magazine QMode</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Amamos los collages y por eso entrevistamos a la artista venezolana radicada en Barcelona <a href="https://www.instagram.com/iallamozas/">Ia Llamozas</a>, una mujer con una personalidad inspiradora y cargada de #WomenPower</span></p>
<p><strong>QMode:  Haces collages preciosos ¿Cómo comenzaste en el mundo del collage?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: ¡Muchas gracias! El papel me apasiona desde pequeña. A los 3 años, mi madre me escondía el periódico porque me encantaba rasgarlo y volverlo trozos. Decidí dedicarme a ello en 2012. El collage como forma artística me apasiona porque creo que es 100% creativo y no requiere de ese talento innato, ¡Todos podemos hacer collages! Al principio me costó mucho ya que no habían cursos específicos. Comencé en una clase de pintura, donde todos pintaban y yo hacía collages, luego hice un taller online con el MOMA de Nueva York y otros cursos online, y cada vez que tengo la oportunidad hago cursos presenciales, para </span><span style="font-weight: 400;">aprender y también para compartir ya que es una disciplina muy personal.</span></em></p>
<p><strong>QM: ¿En qué te inspiras? ¿Cómo es tu proceso creativo?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: La actualidad, el arte, el cine, la fotografía, revistas de moda, libros antiguos… un poco de todo. Aunque es cierto que muchas de mis obras se centran en la mujer -ya que me apasiona esa dualidad de fragilidad y fuerza innatas en la mujer- pero realmente ¡Me inspira todo! Es por ello que mi proceso creativo implica, en lo posible, ir regularmente a ver exposiciones, ver películas y series, perderme en mercadillos, buscar papeles y libros antiguos. Creo que es muy importante educar el ojo, ver muchas imágenes y estudiar el trabajo de otros artistas, así como ver exposiciones de otras disciplinas porque todo ello </span><span style="font-weight: 400;">puedo luego inspirarte luego. A veces tengo una idea y puedo pasar días o semanas buscando inspiración del tema antes de sentarme a trabajar porque me gusta llenarme de ideas para inspirarme.</span></em></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-3211" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-1024x1024.jpg" alt="collages " width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-1024x1024.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-300x300.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-768x768.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-330x330.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-690x690.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-1050x1050.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia3-280x280.jpg 280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><strong>QM: ¿Qué no debe faltar en espacio de trabajo?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Tengo que tener la mesa limpia y el espacio ordenado antes de comenzar, quizás precisamente porque el trabajo es desordenado, hay muchos papeles y me gusta que todo lo que haya en la mesa sea del collage en el que estoy actualmente trabajando. Me es indispensable trabajar con luz natural y con música. Y ante un bloqueo temporal un buen café o té matcha (mi favorito) siempre sirve para reordenar mis ideas y continuar. </span></em></p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://www.instagram.com/p/B-7PmjIgJJm/">No Title</a></h4>
<p>No Description</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<p><strong>QM: Sabemos que se puede hacer una clase online contigo a través de <a href="https://www.airbnb.es/">Airbnb.</a> Cuéntanos un poco más de esta experiencia. </strong></p>
<p><em>Ia: El collage es la forma de arte perfecta para los tiempos en que vivimos porque se trata de usar lo que tienes a tu alrededor. Se trata de encontrar un nuevo propósito para los objetos viejos, haciéndolos aún más hermosos. Esta experiencia es una clase de una hora y media donde dejaremos volar la imaginación y haremos juntos un collage. Hablaremos sobre composición, colores, consejos y métodos de trabajo.</em></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.airbnb.es/experiences/1682487?s=42&amp;ref_device_id=69ae27cf6389bcdd6f265ceca2381f85a98e5455&amp;user_id=1817198&amp;unique_share_id=7B6AC2E9-2263-49E0-8CB7-25E0BF03AECD&amp;_branch_match_id=787372995916284857&amp;_set_bev_on_new_domain=1588962577_MjYxNjk2ZDFhZDZl"><em>Pueden echar un vistazo aquí.  </em></a></span></p>
<p><strong>QM: ¿Dónde podemos ver tu trabajo o comprarlo?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Desde el año pasado trabajo con <span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://corner4art.com/">Corner4Art</a> </span>una  galería especializada en arte animado y cómic. Trabajo con ellos collages Disney, lo que ha sido un gran reto y un apasionante descubrimiento porque me gusta mucho. Con ellos trabajo continuamente este tema, pero también pueden ver mi trabajo personal en nuestra web </span><span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="http://www.imagenbarcelona.com"><span style="font-weight: 400;">www.imagenbarcelona.com</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></span></em></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Estoy trabajando en una tienda desde mi web donde pueden comprar prints.</span></em></p>
<p><strong>QM: Muchas chicas nos leen y quieren dedicarse a alguna disciplina artística ¿Qué les puedes aconsejar?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">IA: ¡Que no se rindan! A veces comenzar nos da mucho pudor porque no tenemos experiencia o trayectoria, pero todo se logra poniéndose a ello. No parar de trabajar y aunque no sea a lo que nos dedicamos exclusivamente, no abandonarlo y buscar siempre ese tiempo para dedicarle. Formarse y estudiar, hacer talleres y todo aquello que nos permita aprender más de la forma de arte que nos apasiona, conocer a otros artistas y tener ese feedback, poder aprender de ellos. También en su vida personal ver mucho arte, ir a exposiciones, ver documentales, y usar herramientas fantásticas como Instagram o Pinterest para ver otros trabajos de artistas e inspirarse de nuevas ideas.</span></em></p>
<p><strong>QM: Define feminismo</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Un movimiento que busca alcanzar la IGUALDAD entre hombres y mujeres en todos los ámbitos. Considero que falta mucho por alcanzarlo, pero creo que es en un momento interesante por la globalización y el alcance que tenemos todos a través de redes sociales para denunciar y apoyar a quienes luchan por cambiar las cosas. </span></em></p>
<p><strong>QM: ¿Qué es para ti la belleza?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Es sentir. Y también poder apreciar todo los que nos rodea: seres queridos, </span><span style="font-weight: 400;">naturaleza, la vida misma.</span></em></p>
<p><strong>QM: ¿Qué pondrías en una cápsula del tiempo?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Fotos… muchas fotos y cartas de mis seres queridos</span></em></p>
<p><img decoding="async" class="wp-image-3213 aligncenter" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-1024x683.jpg" alt="collages " width="936" height="624" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-1024x683.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-300x200.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-768x512.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-330x220.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-296x197.jpg 296w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-690x460.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-1050x700.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/09/ia-2-420x280.jpg 420w" sizes="(max-width: 936px) 100vw, 936px" /></p>
<p><strong>QM: Dinos tres cuentas de Instagram que debemos seguir ¡HOY!</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: <span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.instagram.com/franciscoblancophotos/">@franciscoblancophotos</a> </span>es la cuenta de mi esposo, un gran fotógrafo. Su trabajo me inspira muchísimo y es mi principal apoyo. A <span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.instagram.com/rocio_montoya/">@rociomontoya</a></span> una gran artista de collage que tuve la oportunidad de hacer un taller con ella en enero y es una preciosa persona, su trabajo es bellísimo y es un referente para mi. Por último a <span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.instagram.com/cocodavez/">@cocodaves</a></span> una artista que me encanta, no solo por cómo gestiona su imagen personal también su imagen artística, algo sin duda que tenemos que tener en mente si nos dedicamos a este mundo</span></em></p>
<p><strong>QM: ¿Qué le dirías a tu yo del pasado?</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Que todo tiene su tiempo. Aprender a esperar quizás es lo más duro. Me enseñaría a meditar y a comer más sano. </span></em></p>
<p><strong>QM: Y ahora la pregunta obligada para nuestras entrevistadas. En estos tiempos llenos de intolerancia, violencia y falta de amor ¿Qué crees podemos hacer para mejorar el mundo en el que vivimos?.</strong></p>
<p><em><span style="font-weight: 400;">Ia: Nuestro aporte personal creo que es fundamental. Hacer lo que nos hace felices y trabajar continuamente para lograrlo (que suena fácil pero no lo es) nos hace darnos cuenta de lo que realmente es importante y ese aprendizaje lo reflejamos a nuestros amigos, familia y entorno. En conclusión, luchar por aquello que nos aporta y hace felices.</span></em></p>
<hr />
<h3 style="text-align: center;">Ia ha abierto una experiencia de collages a través de Airbnb que es una pasada y a un precio muy económico ¿Quieres hacer un curso de collage? <span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.airbnb.es/experiences/1682487?s=42&amp;ref_device_id=69ae27cf6389bcdd6f265ceca2381f85a98e5455&amp;user_id=1817198&amp;unique_share_id=7B6AC2E9-2263-49E0-8CB7-25E0BF03AECD&amp;_branch_match_id=787372995916284857&amp;_set_bev_on_new_domain=1588962577_MjYxNjk2ZDFhZDZl">Haz click aquí</a></span></h3>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Frases para potenciar tu semana</title>
		<link>https://qmode.es/frases-para-potenciar-tu-semana</link>
					<comments>https://qmode.es/frases-para-potenciar-tu-semana#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2018 16:28:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[frases]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[me encanta]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres]]></category>
		<category><![CDATA[Qmode]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las frases son una de las modas más comunes en redes sociales, no solo te dan ilusión, energía y te motivan, también aprendes gracias a estas piezas virales. Te vamos a dejar algunas que compartimos en nuestras redes sociales para que las mandes a tus amigas, familiares o a quien quieras. Comencemos: Frases que inspiran: «Lo más atrayente que una mujer puede tener es confianza en sí misma» Beyoncé Beyoncé nos encanta, no solo porque con su música y carrera [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Las frases son una de las modas más comunes en redes sociales, no solo te dan ilusión, energía y te motivan, también aprendes gracias a estas piezas virales. Te vamos a dejar algunas que compartimos en nuestras redes sociales para que las mandes a tus amigas, familiares o a quien quieras.</p>
<p>Comencemos:</p>
<h3>Frases que inspiran: «Lo más atrayente que una mujer puede tener es confianza en sí misma» Beyoncé</h3>
<p>Beyoncé nos encanta, no solo porque con su música y carrera inspira a muchas personas, también porque es una mujer comprometida con el movimiento feminista y trabaja cada día por que el mundo sea un lugar mejor. Descubre más de la cantante <a href="https://qmode.es/el-poder-femenino-de-beyonce">haciendo click aquí. </a></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-3163" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-1024x1024.jpg" alt="frases qmode" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-1024x1024.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-300x300.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-768x768.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-330x330.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-690x690.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-1050x1050.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080-280x280.jpg 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Beyonce-1080x1080.jpg 1081w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<h3>Frases que inspiran: El problema no es ser normal, el problema es la sensación de fracaso cuando crees que no lo consigues”</h3>
<p>Raquel Sánchez colabora con QMode desde hace meses, es una chica con una visión increíble del mundo. Puedes leer uno de sus artículos <a href="https://qmode.es/quedarse-con-la-duda-no-es-una-opcion">haciendo click aquí.  </a></p>
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<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-3164" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-1024x1024.jpg" alt="" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-1024x1024.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-300x300.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-768x768.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-330x330.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-690x690.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-1050x1050.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080-280x280.jpg 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Raquel-1080x1080.jpg 1081w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<h3>Frases que inspiran: «El género está entre las orejas y no entre las piernas»</h3>
<p>Chaz Bono es uno de los activistas más famosos de los últimos años, hijo de la famosa cantante Cher, nació como mujer y entre 2008 y 2010 hizo la transición de género. Siempre lo verás luchando en pro de los derecho del colectivo.</p>
<p>La frase es muy potente, lo que tenemos entre las piernas no define quienes somos, es nuestra mente.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-3165" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-1024x1024.jpg" alt="" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-1024x1024.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-300x300.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-768x768.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-330x330.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-690x690.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-1050x1050.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080-280x280.jpg 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/07/Frases-Chaz-1080x1080.jpg 1081w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>¿Te gustaron estás frases? Pues en nuestras redes sociales publicamos frases motivadoras y cargadas de #GirPower <a href="https://www.instagram.com/qmodees/">¡Síguenos en Instagram! </a></p>
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		<title>Dinos cómo eres y te diremos qué agenda de Mr. Wonderful te combina más</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vero Babka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 13:34:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Agendas]]></category>
		<category><![CDATA[barcelona]]></category>
		<category><![CDATA[españa]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[magazine]]></category>
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		<category><![CDATA[Qmode]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las nuevas agendas de Mr. Wonderful ya están aquí y puedes conseguir una que se adapte a tu personalidad y estilo. ¡Los modelos son preciosos! ¿Cómo eres? Vamos allá. Soy clásica, pero molona: Las agendas de Mr. Wonderful vienen siempre cargadas de positivismo. En esta colección no podían faltar los modelos clásicos que han alegrado nuestras mañanas (y tardes) desde hace algún tiempo. En esta línea, Mr. Wonderful cuenta, por un lado, con dos agendas grandes, una a semana vista [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Las nuevas agendas de <strong>Mr. Wonderful</strong> ya están aquí y puedes conseguir una que se adapte a tu personalidad y estilo. ¡Los modelos son preciosos!</p>
<p>¿Cómo eres? Vamos allá.</p>
<h3>Soy clásica, pero molona:</h3>
<p>Las agendas de <strong>Mr. Wonderful</strong> vienen siempre cargadas de positivismo. En esta colección no podían faltar los modelos clásicos que han alegrado nuestras mañanas (y tardes) desde hace algún tiempo.</p>
<p>En esta línea, <strong>Mr. Wonderful</strong> cuenta, por un lado, con dos agendas grandes, una a semana vista y otra a día por página, planificadas de septiembre de 2018 a septiembre de 2019 que tienen todas las herramientas que necesitas para organizarte. Pegatinas, funda, frases y un montón de extras que lograrán tu año sea ¡Una maravilla!. También esta línea tiene dos agendas pequeñas, una a semana vista con encuadernación de espiral y otra a día por página con encuadernación cosida, organizadas también de septiembre de 2018 a septiembre de 2019 que incluyen muchas sorpresas.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-3143 size-large" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-1024x1024.png" alt="Mr. Wonderful" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-1024x1024.png 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-300x300.png 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-768x768.png 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-330x330.png 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-690x690.png 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-1050x1050.png 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33-280x280.png 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/clasicafinal33.png 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
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<p><a href="https://www.mrwonderfulshop.es/es/agenda-clasica-2018-2019-semana-vista-las-tropecientas-mil-cosas-que-voy-a-conseguir.html">Haz click aquí y ve todos los modelos clásicos ¡Te vas a enamorar! </a></p>
<h3>Eres moderna hasta la médula:</h3>
<p>Pues como<strong> Mr. Wonderful</strong> no quiere que nadie se quede sin su agenda, este año traen novedades, las agendas más gamberras y modernas de toda la línea. Te encantarán, ya que como los demás modelos, tienen muchas cosas para organizarte y unos diseños ¡Geniales!</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-3144 size-large" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-1024x1024.png" alt="Mr. Wonderful" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-1024x1024.png 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-300x300.png 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-768x768.png 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-330x330.png 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-690x690.png 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-1050x1050.png 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33-280x280.png 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/modernafinal33.png 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><a href="https://www.mrwonderfulshop.es/es/agenda-rotu-2018-2019-semana-vista-hoy-si-que-si.html">Descubre los modelos más modernos aquí. </a></p>
<h3>Rompes las reglas:</h3>
<p>¿Te consideras rebelde y transgresora? ¿Siempre vas en contra de las reglas y amas lo inesperado? Pues <strong>Mr. Wonderful</strong> tiene una agenda para ti. Este genial modelo con anillas y un mensaje irreverente logrará que tus mañanas estén cargadas de buen humor y vibras extraordinarias.</p>
<p>La uses donde la uses, son prácticas y muy bonitas. Tienen mucho espacio para planificar y al ser una novedad ¡Te verás muy original con tu súper agenda!</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-3150" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-1024x1024.png" alt="" width="1024" height="1024" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-1024x1024.png 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-300x300.png 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-768x768.png 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-330x330.png 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-690x690.png 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-1050x1050.png 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34-280x280.png 280w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/06/rebeldefinal34.png 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p><a href="https://www.mrwonderfulshop.es/es/agenda-negra-con-anillas-2018-2019-semana-vista-antes-de-abrir-cafe.html">Haz click aquí y descubre estos modelos tan geniales. </a></p>
<h2>¿Quieres descubrir todos los modelos? <a href="https://www.mrwonderfulshop.es/es/agenda.html">Haz click aquí</a> y entra en el universo más molón, el universo de Mr. Wonderful.</h2>
<p>Escrito por<a href="https://twitter.com/QModeES"> QMode Team  </a></p>
<p><a href="https://qmode.es/mr-wonderful-llega-a-latinoamerica">Te puede interesar: Mr Wonderful aterriza en el mercado latino </a></p>
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		<title>Mujeres: NO siempre será NO</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2018 16:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[españa]]></category>
		<category><![CDATA[feminismo]]></category>
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		<category><![CDATA[historia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cada vez son más las mujeres que alzan la voz en contra de ciertas actitudes machistas y de acoso que están arraigadas en nuestra sociedad desde hace muchos años. Situaciones con las que hemos crecido y que hemos normalizado pero que no lo son. Detalles que antes pasábamos por alto y ahora no queremos tolerarlos. Cómo por ejemplo volver a casa sola de noche e ir mirando hacia atrás con miedo hasta llegar a tu casa. Cosas que NO son [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cada vez son más las mujeres que alzan la voz en contra de ciertas actitudes machistas y de acoso que están arraigadas en nuestra sociedad desde hace muchos años. Situaciones con las que hemos crecido y que hemos normalizado pero que no lo son.</p>
<p>Detalles que antes pasábamos por alto y ahora no queremos tolerarlos. Cómo por ejemplo volver a casa sola de noche e ir mirando hacia atrás con miedo hasta llegar a tu casa. Cosas que NO son normales pero con las que nos han educado.</p>
<p>Pero no, no tengo que ir por la calle de noche aligerando el paso y mirando hacia atrás cuando vuelvo a casa. Y no, tampoco tengo que aguantar comentarios de cualquier tío con el que me cruce. No es necesario que te agredan para sentirte acosada. Basta con un comentario o un gesto.</p>
<h4><strong>Volver a casa sola</strong></h4>
<p>Hace algunos meses me pasó algo curioso. Eran alrededor de las 10 de la noche y volvía a casa sola. Cuando estaba casi llegando, pasé por al lado de un hombre de unos 50 años que me dijo: “Guapa, yo te daba”. Seguí caminando unos pasos más sin hacerle caso pero no se calló: “eh tú, ven aquí, ven”. Entonces fue cuando pensé que por qué tenía que aguantar ese tipo de comentarios cómo si fuera un animal. Me giré y le dije textualmente: “¿Quién te crees que eres? ¿Por qué tienes que decirme eso? ¡Déjame en paz! ¿No te da vergüenza? ¡Podría ser tu hija!</p>
<p>Definitivamente, por la cara que puso aquel tipo, no esperaba para nada que le contestase. Claro, es lo que se supone que tenemos que hacer, ¿verdad? Y lo único que atinó a decir fue un: “Si no te lo he dicho a ti…”. Patético.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em><strong>«Tengo el mismo derecho que él a ir tranquila por la calle, sin tener que mirar hacia atrás ni cerrar la puerta deprisa»</strong></em></p>
</blockquote>
<p>La cuestión es que llegué a casa y mi enfado se multiplicó por mil. Cuando conté lo que me había pasado la respuesta fue: “si contestas a ese tipo de comentarios algún día te va a pasar algo”. Esta misma respuesta me la dieron familiares, pero también chicas jóvenes como yo. Y eso es, precisamente, lo que hay que intentar cambiar: el miedo.</p>
<p>No sé si valió de algo enfrentarme a ese tipo pero, lo que sí sé, es que tengo el mismo derecho que él a ir tranquila por la calle, sin tener que mirar hacia atrás ni cerrar la puerta deprisa tras de mí al entrar en el portal de mi casa. Pienso que al quedarnos calladas ante situaciones similares les estamos dando razones para que esto siga ocurriendo.</p>
<p>Probablemente no conseguí nada aquel día, o quizás sí, ¿quién sabe? Puede que ese hombre la próxima vez se lo piense dos veces antes de abrir la boca.</p>
<p>Escrito por <a href="https://twitter.com/reich__rachel">Raquel Sánchez Alcántara</a> para <a href="https://qmode.es/">QMode </a></p>
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		<title>Lo absurdo de la normalidad</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Apr 2018 13:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismo]]></category>
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		<category><![CDATA[feminismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lo absurdo de la normalidad. Vivimos aferrados a la idea que siempre nos han impuesto de que hay que seguir ciertos pasos durante la vida y que, si no los sigues, estás “fuera” de la sociedad. Se supone (no sé quién fue el primero que lo supuso) que es como una escalera imaginaria dónde vas subiendo de nivel a medida que cumples con lo establecido por la sociedad. Si te saltas algún paso o los cambias de orden ya no [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lo absurdo de la normalidad.</p>
<p>Vivimos aferrados a la idea que siempre nos han impuesto de que hay que seguir ciertos pasos durante la vida y que, si no los sigues, estás “fuera” de la sociedad. Se supone (no sé quién fue el primero que lo supuso) que es como una escalera imaginaria dónde vas subiendo de nivel a medida que cumples con lo establecido por la sociedad. Si te saltas algún paso o los cambias de orden ya no eres normal.</p>
<blockquote>
<h3><em>«El problema no es ser normal, el problema es la sensación de fracaso cuando crees que no consigues»</em></h3>
</blockquote>
<p>Si tuviera a mi yo de hace 15 años justo en frente de mí le diría, principalmente, una cosa: no seas normal. No quieras ser normal, por favor. Sé diferente, sé única. Al principio puede que sientas que no encajas, que te sientas fuera de lugar, e incluso puede que intentes ser normal, imitar al resto pero, al final, valdrá la pena. Equivócate, mete la pata, arriésgate, lucha, desvíate del camino establecido.</p>
<p>Se concibe la normalidad como algo perfecto e idílico. El problema no es ser normal, el problema es la sensación de fracaso cuando crees que no consigues lo que se supone que deberías conseguir. Esa auto exigencia que nos imponemos nosotros mismos para estar a la altura de lo que la sociedad espera de nosotros.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-2844" src="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-1024x576.jpg" alt="normalidad" width="1024" height="576" srcset="https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-1024x576.jpg 1024w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-300x169.jpg 300w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-768x432.jpg 768w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-330x186.jpg 330w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-690x388.jpg 690w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-1050x591.jpg 1050w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920-498x280.jpg 498w, https://qmode.es/wp-content/uploads/2018/04/girl-2382106_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<p>¿Ser normal es tener un trabajo estable, casarte, hipotecarte y tener hijos antes de los 35, todo en ese orden? ¿Y si tengo 35 años y no tengo trabajo estable ni quiero tener hijos, qué soy? ¿Y si mis medidas no son 90-60-90? ¿Y si no quiero llevar una dieta <em>healthy</em>? ¿Acaso hay algún guion escrito que debamos seguir al pie de la letra? ¿Dónde está el mío? Debe ser que al nacer no me lo dieron… Pues no, yo no soy normal.</p>
<p>Es más, para algunos siempre he sido rara. Siempre he ido un poco a contracorriente y estoy orgullosa de ello. Probablemente tu tampoco lo seas y, créeme, eso es fantástico.</p>
<p>Todavía me pregunto qué significa ser normal. ¿Acaso importa?</p>
<p>Escrito por <a href="https://twitter.com/reich__rachel">Raquel Sánchez Alcántara</a> para <a href="https://qmode.es/">QMode </a></p>
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		<title>A propósito de mi primera Navidad lejos de casa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Dec 2017 12:13:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Navidad lejos de casa.  Navidad está a la vuelta de la esquina y más atrás le sigue Año Nuevo. Estos días llenos de celebraciones son para dedicarlos a nuestras familias, amigos y seres queridos; así como para mimarnos y consentirnos a nosotras mismas. Los regalos, la comida en abundancia y las fiestas son cosas típicas de estos momentos. Sin embargo, cuando estás lejos de casa, la situación cambia un poco. Estas fechas, bastante nostálgicas de por sí –o al menos [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Navidad lejos de casa. </em></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Navidad está a la vuelta de la esquina y más atrás le sigue Año Nuevo. Estos días llenos de celebraciones son para dedicarlos a nuestras familias, amigos y seres queridos; así como para mimarnos y consentirnos a nosotras mismas. Los regalos, la comida en abundancia y las fiestas son cosas típicas de estos momentos. Sin embargo, cuando estás lejos de casa, la situación cambia un poco. Estas fechas, bastante nostálgicas de por sí –o al menos para mí- se vuelven un poco más tristes de lo normal, o así parece, en especial cuando tienes a tu familia regada por el mundo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ha sido un año de locos para mí. Empezó viendo un concierto de Willie Colón, y ahora estoy en México en medio de posadas –fiestas de Navidad-, piñatas y ponche. Con el nacimiento de mis sobrinas Verónica y Constanza, la mitad de mi familia en otro hemisferio, y yo más adicta a Facetime y a la llamada de Whastapp que nunca, quise conseguir a 6 mujeres jóvenes venezolanas que decidieron emigrar como yo, a ver si era solo cosa mía o sí en efecto, Navidad cambió para ellas. Aquí junto sus relatos –con los que lloré un poquito, lo admito-.</span></p>
<h3><strong>Claudia, 22 años, vive en Cartago, Costa Rica:</strong></h3>
<p>https://www.instagram.com/p/BcM_MjcBxIW/?taken-by=ccrinigan</p>
<p><span style="font-weight: 400;">A los 14 años, Claudia dejó su natal Caracas para mudarse a Costa Rica, un lugar donde las vacas perseguían a los perros dentro de su conjunto residencial. Cuando se fue de Venezuela junto a su mamá en 2009, la situación no era tan radical como luce hoy en día.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¨En Julio de 2009 vine con la excusa de viajar, tomé un campamento y luego nos regresamos a Caracas. Para septiembre de ese año mi mamá ya tenia escogida una casa y un colegio. El 4 de diciembre metí todo lo que cupo en una maleta, ropa, zapatos y cartas, muchísimas cartas que todavía tengo y que de vez en cuando leo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Las primeras semanas fueron bastante difíciles y mi primera Navidad sin pan de jamón –comida típica venezolana- lo fue aún más. Si mal no recuerdo, creo que la pasé encerrada en mi cuarto comiendo Mac’n Cheese jaja y lo mismo aplicó para Año Nuevo. Creo que mudarse de país en diciembre no sería mi primera opción si tuviera que hacerlo de nuevo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">He conocido gente maravillosa y me he logrado adaptar, sin cambiar realmente quien soy. En Costa Rica no vivo en la capital, vivo en una ciudad llamada Cartago, algo así como un pueblo grande.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A los 17 años tomé la misma decisión que tomaría cualquier venezolana expatriada que siempre tiene algo que decir: empecé a estudiar Comunicación, con énfasis en Periodismo. Dos años y medio después besé el piso el día que salí corriendo de esa facultad a estudiar otra cosa jaja. Ahora estudio nutrición, la mejor decisión que he tomado en mi vida (una que sí tome yo). Ahora paso mis días estudiando, trabajo como traductora médica por videollamadas para hospitales de Estados Unidos y de ser gimnasta pasé a ser bailarina, otra de las cosas más hermosas que me ha dejado este país.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Por otro lado las Navidades aquí siempre son agridulces. Mi papá vive la mayor parte del tiempo en Venezuela y mi hermano vive en Buenos Aires, pero siempre nos las arreglamos para hacer algo especial. El pan de jamón volvió a nuestra mesa hace unos 4 años cuando mi mamá conoció a un venezolano que vende unos casi tan buenos como la panadería de La Castellana, los que eran de hojaldre. Aquí la tradición es hacer tamales, son como una hallaca, más pequeños, eso sí, pero en mi casa nunca hemos comprado uno. Escuchamos gaitas y villancicos venezolanos, todavía nos atragantamos con 12 uvas cada año nuevo pero ya no prendemos luces de bengala. Es lo más cercano que tengo a estar en Venezuela¨.</span></p>
<h3><strong>Stephany, 22 años, vive en Madrid, España:</strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Stephany se fue a los 19 años de su casa con rumbo a Madrid. Ya han pasado casi tres años desde ese momento, los esfuerzos han dado grandes frutos y le han dejado grandes enseñanzas. Ahora se prepara para casarse y empezar a estudiar lo que siempre ha querido: veterinaria.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¨Fue en el año 2014 con solo 19 años que decidí que irme, aunque no sería lo más fácil sería lo mejor para mi futuro, tenía año y medio en la universidad estudiando veterinaria, la carrera de mis sueños y por la que tanto había luchado para entrar, pero eso no me detuvo al momento de querer emprender un nuevo camino de vida.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En ese mismo año conocí a mi actual pareja, Michael, estudiábamos juntos, y cuando tomamos la decisión de partir de Venezuela evaluamos muchos panoramas, pensamos en varios países de Latinoamérica, y al final decidimos España, específicamente Madrid.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Jamás he sido una chica que tenga mucho dinero, siempre tuvimos nuestros lujos como cualquier familia promedio de Venezuela, pero eso no me detuvo para ahorrar hasta el último Bolívar para cumplir mi meta de llegar a Madrid. Así fue como llegué en enero de 2015. Nuestra situación económica no era de ensueño, tuvimos que colocar las cosas en una balanza y pensar que nos era más factible, si trabajar o estudiar. Así fue como decidimos que lo mejor era trabajar para después de tener ahorrado algo de dinero poder empezar nuestros estudios de nuevo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Trabajamos muy duro durante 8 meses, en cosas que ninguno de los dos sabíamos hacer. Michael empezó a trabajar primero que yo, estuvo en varios empleos dispersos y luego comenzó de camarero para un restaurante, trabajando más de 60 horas a la semana. Yo conseguí a los dos meses de estar aquí y fue en una cocina de un restaurante como ayudante, no tenía ni idea de cómo lo lograría pero con disposición todo se logra. Tenía turnos de 80 horas a la semana, y si, llegaba muchas noches a mi casa llorando, pero poco a poco fuimos viendo los frutos del esfuerzo y de ahorrar como lo estábamos haciendo. Pronto pudimos empezar en un curso de técnico veterinario -que duró 10 meses-, no entramos en la carrera porque suponía mucho tiempo para nosotros y dinero que no teníamos. Para finales de ese año, fue nuestra primera navidad fuera de casa. Nos tocó solos en un piso compartido, nosotros somos muy familiares y esas fechas fueron especialmente difíciles.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El año 2016 fue mucho mejor, por pocos días logramos volver a Venezuela a ver a nuestras familias y a lo que nosotros llamamos “recargarnos las baterías”. Cambié de trabajo varias veces -siempre trabajando en cocinas- hasta que a mitad de año llegué a Paperboy Hot Dogs, donde estoy ahora mismo. Después de ahorrar y sacrificar mucho, Michael y yo nos volvimos socios de ese local y además, cambiamos el restaurante a uno más grande que justo está de aniversario en estos días. También nos trajimos en esa misma época a mi madre, al hermano menor de mi Mike, y a nuestro perrito a vivir bajo nuestra responsabilidad económica.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Actualmente, mi novio se fue del trabajo de camarero y empezó a trabajar con una moto que nos logramos comprar. Será nuestra segunda navidad con nuestra familia, haremos algo que algunas familias españolas acostumbran, y nos iremos a una casa rural a pasar esos días</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">No es fácil, emigrar es difícil y requiere de coraje y a veces de hacernos los sordos a comentarios negativos, y más cuando emigras tan joven, pero no podemos frenar nuestros sueños y metas por comentarios de terceros. Este año que viene seguro será muchísimo mejor que los anteriores, porque seguiremos emprendiendo y además, Mike me propuso matrimonio. Ahora estamos prometidos y tenemos ahora una nueva meta para este año que viene: empezar la carrera que tanto queremos estudiar. Así que a seguir, que aunque somos muy jóvenes nos queremos comer el mundo¨.</span></p>
<h3><strong>Elisa, 20 años, vive en Japón:</strong></h3>
<p>https://www.instagram.com/p/BaRNAVZFL74/?taken-by=elisaovalles</p>
<p><span style="font-weight: 400;">La pasión de Elisa por la cultura japonesa la llevó a atreverse a mudarse a 14.613 km. Ahora vive en Kyoto, una de las ciudades más tradicionales de Japón y su vida dio un giro inspirador.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¨Tenía 18 cuando me gradué del colegio y contemplaba la idea de estudiar fuera del país. Me era crucial escoger una buena carrera y Universidad, especialmente bajo la lupa de la sociedad caraqueña actual, cuyas exceptivas sobre mi eran que me convirtiese en una comunicadora social o psicóloga que asistiera a una Universidad privada en Caracas. Mis intereses tales como el yoga, la lectura, el medio ambiente, la filosofía y el idioma japonés no eran más que </span><i><span style="font-weight: 400;">hobbies </span></i><span style="font-weight: 400;">que no me llevarían a </span><i><span style="font-weight: 400;">ser alguien </span></i><span style="font-weight: 400;">o lograr </span><i><span style="font-weight: 400;">algo</span></i><span style="font-weight: 400;"> en la ciudad. Aún así, la opción de estudiar a fuera, nunca había sido más que una ilusión, debido a que mis salidas del país no eran más que viajes de turismo junto a mi familia.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Por otro lado, a pesar de considerarme independiente, siempre había vivido con mis padres, gozando siempre de lujos y comodidades, y sin ningún tipo de experiencia viviendo o viajando sola ni dentro ni fuera del país. Es por ello, que en Agosto del 2015, cuando le anuncié a mi consejera que había escogido Japón como destino para mis estudios en el extranjero, esta se opuso al principio.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Este interés por Japón nació gracias a películas y series animadas que transmitían algunos canales televisivos en Venezuela hace un tiempo. Más adelante, mi amor por la lectura me llevó a encontrar interesantes historias de novelistas Japoneses cuya influencia fue importante para mí a la hora de tomar esta decisión. Finalmente, y el punto decisivo fue cuando comencé a estudiar el idioma a raíz de que mi mamá me consiguió unas clases del lenguaje y la cultura cerca de la casa. Como ella, mi familia, a mis amigos y conocidos dudaban de que mi decisión fuera l</span><i><span style="font-weight: 400;">a correcta.</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Luego de mucho esfuerzo y apoyo, fui aceptada en la Universidad de Ritsumeikan en Kyoto, Japón. Luego de ser aceptada, mi camino a Kyoto no se hizo más fácil. Ahora los retos no se trataban de meras diligencias, o lecciones extra, sino de los emocionales. Al principio fue duro adaptarse, y me tomó todo un año de altos y bajos ser capaz de retomar las riendas de mi vida, disfrutar de mis nuevas amistades y experiencias y sobretodo sacar por completo el provecho de estas. En este camino de descubrimiento y práctica de inteligencia emocional, algo que me ayudó fue el dejar de comparar, y poco a poco ir aceptando que </span><i><span style="font-weight: 400;">poder decir adiós es crecer.</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ya pasaron casi dos años desde que llegué y puedo decir que estoy orgullosa y feliz de la decisión que tomé. Todos los días me despierto lista para asumir las nuevas aventuras y los nuevos retos que me trae esta magnifica ciudad, la cual a pesar de conocer mejor que antes tras haberme adaptado, aún sigue enseñándome mucho. La idea que muchos tienen de Japón respecto a los modales, la limpieza, la hospitalidad y las expresiones culturales tradicionales se encuentran más que todo aquí, más que en las grandes ciudades como Tokyo u Osaka. Las diferencias entre Japón y el occidente están claramente marcadas; desde la comida típica y la música hasta los hábitos y costumbres, y muchos de estos no se encuentran representados en el </span><i><span style="font-weight: 400;">mainstream media.</span></i><span style="font-weight: 400;"> Más allá de eso, Japón me ha permitido conocer la cultura de muchos de sus países vecinos, pues muchas de las personas que residen aquí son extranjeros provenientes de otros países de Asia.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En este camino de aprendizaje y de conocimiento de nuevas culturas lejos de haberme alejado de mis raíces, me funcionó de catalizador para recolectarme con mi propia cultura.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Una Navidad en Japón, se caracteriza por ser una época normal, ni día festivo ni de pasarlo en familia. Acá Navidad se celebra </span><i><span style="font-weight: 400;">-en caso de celebrarse- </span></i><span style="font-weight: 400;">en pareja, y aquellas personas que no cuentan con ninguna pareja, antes de celebrarlo con amigos, prefieren aprovechar el día para trabajar y ganar un poco de dinero extra. Al no haber reuniones en familia ni mayor celebración, las tiendas cierran en horario normal, y la actividad nocturna termina temprano. ¿Un poco diferente no?, puede llegar a ser letal y depresivo a quien no esté acostumbrado o no cuente con amigos para pasar la navidad.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Distinto a las navidades japonesas, para mi la Navidad es una época de fiesta que celebro tanto con mi familia como con mis amigos cercanos y mi pareja. Es por eso que en caso de no poder ir a visitar a mi familia, pasarla lejos de casa significa traerla a donde estoy, es decir, viajar junto con mi familia, celebrar con mis amigos y seres queridos y escribirle a todas las personas aprecio</span></p>
<h3><strong>Guadalupe, 21 años, vive en Buenos Aires, Argentina:</strong></h3>
<p>https://www.instagram.com/p/BQVosUcBOl5/?taken-by=guadalopezb</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Guadalupe vive y trabaja en una de las ciudades más vibrantes de Latinoamérica. En Buenos Aires, trabaja con una marca de indumentaria muy popular, y disfruta actualmente del verano porteño.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¨Hola! Mi nombre es Guadalupe López, tengo 21 años, soy diseñadora gráfica y actualmente vivo en Buenos Aires-Argentina. Vine a Buenos Aires hace un año inicialmente para hacer unos cursos de moda en vacaciones en los que me había inscrito y después de dos semanas, tomando en cuenta la situación de Venezuela, tomé la decisión de quedarme. Me sentía estancada ahí, quería avanzar y crecer, y esa fue una de las razones para quedarme. Sabía que iba a ser difícil, y de hecho fue una decisión bastante radical, pero no imaginaba vivir unos meses de libertad, en un ambiente y país completamente distinto y regresarme con la incertidumbre de no saber cuándo podría volver a salir del país.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando lo decidimos con mí familia una de las excusas para hacerlo fue inscribirme en la universidad (Universidad de Buenos Aires) para Diseño de Indumentaria, algo que siempre he querido hacer y lo que siento que es mí verdadera  vocación. Mí hermana, que vive acá desde hace varios años fue clave en está decisión porque me ayudó muchísimo los primeros meses, además de apoyarme en todo. Fue muy emocionante tomar la decisión, si bien venía de vacaciones, una parte de mí sentía que era real la posibilidad de quedarme, por muy extremo y poco planificado que fuese. Fue muy bueno sentir esa adrenalina. Me vine con poquitísimas cosas (mi ropa de «invierno» solo para dos meses nada más), no hubo despedidas, solo unos mensajitos por WhatsApp diciéndole a mis amigos que me quedaba definitivamente. Todo fue muy emocionante y rápido al mismo tiempo, por eso creo que amortiguó un poco toda la situación.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A medida que pasaron los meses (cuando caí en cuenta de toda la situación jaja) sí se me hizo un poco más duro, especialmente el proceso de identificarse y encontrarse en un lugar que se supone que será tu nuevo hogar y empezar de cero. Extrañaba y aún extraño mucho a mí familia, a mis amigos, y a cosas que dejé y que quería muchísimo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A veces siento que cada vez es más difícil el cambio, pero realmente cuando pienso en todo, sigo creyendo que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Era mí oportunidad en ese momento y la tomé, y desde que lo hice he aprendido y crecido mucho. Uno pierde cosas pero en el camino gana otras que son muy valiosas. Viendo el panorama general, sé que soy muy afortunada de estar aquí y vivir todo lo que estoy viviendo!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Las fiestas acá son bastante diferentes a como las había vivido antes. Son un poco absurdas jaja (en el buen sentido). Hace MUCHÍSIMO calor, porque justo estamos en verano, y comes cosas que asocias con el invierno a 35 grados a la sombra. Ves guirnaldas escarchadas y decoración navideña brillando en los balcones bajo un solazo que te mueres. En general aquí se sale y se festeja mucho, entonces, además de ser familiares, siempre sale un plan con amigos o alguna fiesta. Me encanta que el plan navideño puede ser desde comer con tus amigos hasta pasar todo el día en la pileta, hace que sea muy distinto. Estas navidades pienso que serán bastante tranquilas y tradicionales. Creo que al estar lejos sientes también una necesidad de rescatar muchas cosas que te hagan sentir en casa. Así que posiblemente hagamos hallacas –plato venezolano- y comeremos mucho, que es algo que amamos hacer¨.</span></p>
<h3><strong>Daly, 26 años, vive en Doha, Qatar:</strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Sigo a Daly en Instagram desde hace años pues sus fotos son… espectaculares. Ha viajado por muchísimos países, y vive en Qatar, un lugar muy moderno pero al mismo tiempo arraigado a lo tradicional, en donde no se celebra Navidad por ser una celebración católica. Hoy en día, 4 años después de su decisión, sigue en Doha y aprovecha de descubrir muchos lugares en el mundo.</span></p>
<p>https://www.instagram.com/p/BUaEF2ulknt/?taken-by=atlas_girl</p>
<p><span style="font-weight: 400;"> ¨Recién me había graduado, no había pasado un mes cuando una amiga de Hungría me comenta que una aerolínea de Medio Oriente en la que ella siempre había soñado trabajar iba a reclutar en Venezuela mujeres jóvenes para trabajar de sobrecargo. No me llamó la atención, yo ya tenía mis planes, pensaba hacer un máster afuera y luego pues ya vería. Así como somos los venezolanos como venga, vemos. Le comenté de esta oportunidad a mi mamá y me reveló que ese era su sueño frustrado, siempre había sido el ser aeromoza. Sin ella no hubiera podido haber tomado la decisión de estar aquí en el Golfo Pérsico.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">He viajado a casi todo los rincones del mundo, y pisado sitios que había solo leído en las enciclopedias de la biblioteca de mi abuela. Sin duda alguna, una experiencia que marcó mi vida. Un antes y un después. Ahora sigo viajando y trabajo como diseñadora gráfica freelancer. Como le dicen por ahí, soy una </span><i><span style="font-weight: 400;">nómada digital</span></i><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"> Qatar fue mi baño de agua fría, mi primer shock cultural. Una tierra de oportunidades pero una tierra desconocida. Estar lejos del nido es fuerte, pero sumamente enriquecedor, nuevas experiencias, nuevos desafíos, a clean slate.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Se acerca la Navidad y acá no se celebra en ningún lado, hay una festividad similar llamada EID, pero en otra época del año. En general no existen ningún tipo de decoración ni celebraciones. Esta sera mi cuarta Navidad sola, ya que siempre me toca trabajar. La Noche Buena para mí es estar en pijamas viendo una película clásica navideña y esperar una llamada de la familia. Quien conozca la cultura Venezolana, entendería que esto es una tragedia griega, pero como todo en la vida, adaptarse es vital, muchas veces desearíamos que ciertas situaciones fueran diferentes pero en realidad somos más afortunados que muchos. No importa donde me encuentre. Saber que todas las personas que quiero están bien, es para mí, mi Feliz Navidad¨.</span></p>
<h3><strong>Michelle, 23 años, vive en Nueva York:</strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Michelle tiene la vida que muchos soñamos. Vive en Nueva York y estudia Diseño de Moda. Al principio no fue fácil, pero cuatro años después, sobrevivió la experiencia y disfruta cada día.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">¨Tuve una revelación cuando tenía quince años, recostada en mi cama, pensando a cual profesión dedicarme. Debatía entre Arquitectura o Diseño de Moda, al final elegí la que significaría un gran reto para mí: Diseño de Moda. En mi país, la industria en la que que iba a emprender era muy escasa, así que decidí empacar mis maletas el mismo verano que me había graduado de mi colegio, el San José de Tarbes, y me mudé a Nueva York sola, con 17 años.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">No sabía en lo que me estaba metiendo. Un año y medio después de incontables horas de estudio en la biblioteca pública y lágrimas derramadas en mi máquina de coser, pasé el TOEFLy construí mi portafolio que me dejó ingresar al Fashion Institute of Technology, en donde los cupos se pueden contar con los dedos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El proceso de transición de haberme mudado me afectó no a los pocos días sino al año y medio en donde, ya nada era nuevo y nada se sentía temporal. Mi momento más duro al mudarme fue afrontar mi primera Navidad lejos de mi familia. En ese momento,  yo era mi única familia, admito que unas cuantas lágrimas fueron derramadas ese día, pues nunca antes me había sentido tan sola. A los pocos días, una de mis primeras amigas me invitó celebrar el año nuevo en Far Rockaway, y desde ese día apreció cada momento que comparto con otras personas.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ya llevo cinco años viviendo en Nueva York, mis navidades son muy diferentes a mi primera experiencia. Trabajo voluntariamente en esa época para servir a personas más necesitadas. Sigo detestando que pongan las mismas canciones temáticas en las tiendas y nunca entenderé la obsesión por el Mac &amp; Cheese el 25 de diciembre, pero definitivamente me siento como en familia con mis amigos y a veces por mucho que desee regresar a Venezuela, no me arrepiento de haberme mudado a tan temprana edad, pues me hizo madurar mucho más rápido¨.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">&#8211;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Hablar con ellas me hizo darme cuenta que no estoy en este reto en el que me encuentro. No todo es tan horrible como parece, y probablemente este momento moldee lo que seré como persona el resto de mi vida, así que ¡Feliz Navidad!</span></p>
<p>Escrito por <a href="https://twitter.com/rocastdaniela">Daniela R. Castillo</a> para <a href="https://qmode.es/">QMode</a></p>
<p>La entrada <a href="https://qmode.es/navidad-lejos-de-casa">A propósito de mi primera Navidad lejos de casa</a> aparece primero en <a href="https://qmode.es">Magazine QMode</a>.</p>
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		<title>Marta Casanova debuta en Barcelona</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Oct 2017 08:33:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Música]]></category>
		<category><![CDATA[barcelona]]></category>
		<category><![CDATA[españa]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[Marta Casanova]]></category>
		<category><![CDATA[musica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Marta Casanova abrirá el concierto del londinense Roo Panes el próximo domingo 29 de octubre en la Fàbrica Moritz en Barcelona Residente en Londres, donde prepara la grabación de su EP de presentación, Marta Casanova ya ha pasado por ciudades como Madrid, Murcia o Berlín. Ahora tendremos la oportunidad de ver a esta joven promesa en directo por primera vez en Barcelona abriendo para el británico Roo Panes el próximo domingo 29 de octubre en la Fábrica Moritz. Con su voz inconfundible y llena de carácter, desgranará los [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong><span style="color: #333333; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, verdana, sans-serif;">Marta Casanova abrirá el concierto del londinense Roo Panes el próximo domingo 29 de octubre en la Fàbrica Moritz en Barcelona</span></strong></em></p>
<p><span style="color: #333333;">Residente en Londres, donde prepara la grabación de su EP de presentación, Marta Casanova ya ha pasado por ciudades como Madrid, Murcia o Berlín. Ahora tendremos la oportunidad de ver a esta joven promesa en directo por primera vez en Barcelona abriendo para el británico Roo Panes el próximo domingo 29 de octubre en la Fábrica Moritz.</span></p>
<p>Con su voz inconfundible y llena de carácter, desgranará los temas que formarán parte de su primer trabajo discográfico. Canciones de folk pop con influencias que van desde Bon Iver hasta Sufjan Stevens pasando por Amy Winehouse o Ben Howard.</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://www.youtube.com/watch?v=-hvsKaVQlcM">Marta Casanova &#8211; Plastic Hearts | Sofar London</a></h4>
<p>Marta Casanova performing «Plastic Hearts» at Sofar London on March 10th, 2017. We put on more than 80 shows every month in London, see upcoming dates and si&#8230;</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<p><span style="color: #333333;">¡Quedan muy pocas entradas a la venta para el concierto de Marta Casanova! Las últimas anticipadas están disponibles en la <a href="https://www.cooncert.com/es/entradas/barcelona/9939-roo-panes-marta-casanova">página web de Cooncert</a> a 16€ (gastos incluidos).</span></p>
<p><span style="color: #333333;">Más información en las redes de <a href="https://twitter.com/pertigamusic">Pértiga Music </a></span></p>
<h3><a href="https://qmode.es/marta-knight-qmode">Te puede interesar: Descubre más Girl Power en la música.</a></h3>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>#Metoo la campaña contra el abuso sexual</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2017 12:09:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[acoso]]></category>
		<category><![CDATA[Alyssa Milano]]></category>
		<category><![CDATA[feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[metoo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Debido a las denuncias en contra del productor Harvey Weinstein, muchas famosas han comenzado a hablar sobre sus episodios, no solo con Weinstein, también con otros productores o directores. Ha nacido una iniciativa de hablarlo utilizando el HT #MeToo. En los últimos días actrices como Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow o Cara Delevingne han denunciado el acoso al que se vieron expuestas cuando trabajaban con el productor y no son las únicas. Alyssa Milano hacía una reflexión en su cuenta de Twitter hace [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Debido a las denuncias en contra del productor Harvey Weinstein, muchas famosas han comenzado a hablar sobre sus episodios, no solo con Weinstein, también con otros productores o directores. Ha nacido una iniciativa de hablarlo utilizando el HT #MeToo.</p>
<p>En los últimos días actrices como Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow o Cara Delevingne han denunciado el acoso al que se vieron expuestas cuando trabajaban con el productor y no son las únicas.</p>
<p>Alyssa Milano hacía una reflexión en su cuenta de Twitter hace unos días:</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://twitter.com/Alyssa_Milano/status/919659438700670976">No Title</a></h4>
<p>If you&#8217;ve been sexually harassed or assaulted write &#8216;me too&#8217; as a reply to this tweet. pic.twitter.com/k2oeCiUf9n</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<p><em>«Si has sido víctima de acoso o violencia sexual escribe «Yo también» en respuesta a este tweet» </em></p>
<p>Inmediatamente famosas como Lady Gaga o Rosario Dawson, comenzaron a utilizar el HT #MeToo</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://twitter.com/ladygaga/status/919698717392887808">No Title</a></h4>
<p>MeToo</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<p>Es impresionante como durante horas las redes se han llenado de tweets, status y hasta fotografías que demuestran que aunque vivimos en un mundo «moderno», la igualdad está todavía muy lejos.</p>
<p>#MeToo promueve concientización respecto a un tema que nos importa a todas. El acoso sexual no es algo a lo que se enfrenten solamente las famosas o modelos, muchas mujeres nos hemos visto envueltas en situaciones de peligro en nuestros trabajos, escuela o universidad.</p>
<p>A veces es difícil entender el problema, pero este tipo de campañas ayudan a hacerlo visible y que poco a poco logremos mejorar las cosas, no puede ser posible que actividades tan sencillas como caminar tranquilamente por la calle o ponerte la ropa que te gusta, sean actividades que no podemos hacer con tranquilidad. ¡No más!</p>
<h3><a href="https://qmode.es/niunamenos-basta-de-femicidios">Te puede interesar: Ni una menos</a></h3>
<p>Escrito por <a href="https://twitter.com/QModeES">QMode</a></p>
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		<title>Girl Power: 5 chicas que están cambiando el mundo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Qmode]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Oct 2017 10:55:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[Ala'a Basatneh]]></category>
		<category><![CDATA[Amanda Gorman]]></category>
		<category><![CDATA[girl power]]></category>
		<category><![CDATA[Jazz Jennings]]></category>
		<category><![CDATA[Malala Yousafzai]]></category>
		<category><![CDATA[Olivia Hallisey]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El 11 de octubre se celebra el Día Internacional de la Niña y por eso te queremos contar la historia de 5 chicas que están cambiando el mundo y llenándolo de Girl Power. Muchas de nosotros soñamos con un mundo mejor, pensamos que nuestra sociedad merece mucho más que lo que se vive actualmente y que el planeta está sediento de justicia. Algunas chicas quieren cambiar las reglas y marcar la diferencia con sus acciones. Olivia Hallisey: A su corta edad [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El 11 de octubre se celebra el Día Internacional de la Niña y por eso te queremos contar la historia de 5 chicas que están cambiando el mundo y llenándolo de Girl Power.</p>
<p>Muchas de nosotros soñamos con un mundo mejor, pensamos que nuestra sociedad merece mucho más que lo que se vive actualmente y que el planeta está sediento de justicia. Algunas chicas quieren cambiar las reglas y marcar la diferencia con sus acciones.</p>
<h3>Olivia Hallisey:</h3>
<p>A su corta edad ha logrado no solo ganar el primer premio en los Google Science Fair (2015) , también logró sorprender al mismo Barack Obama, gracias a un test de bajo costo para diagnosticar el Ébola de una forma sencilla y sin necesidad de refrigeración. Obama aseguró que mientras muchos adultos leen las noticias y piensan cómo evitar contagiarse de la enfermedad, ella decidió arreglar las cosas. Olivia Hallisey es un ejemplo a seguir para todas aquellas personas que creen que las pequeñas acciones pueden cambiar el mundo. Puedes leer la entrevista completa que hicimos a principio de año a Olivia haciendo <a href="https://qmode.es/entrevista-olivia-hallisey-qmode">click aquí</a>.</p>
<p>https://www.instagram.com/p/BVyUq0QgXpG/?hl=es&#038;taken-by=olivia_hallisey</p>
<h3>Ala&#8217;a Basatneh:</h3>
<p>Una adolescente promedio que vive en los Estados Unidos y coordina parte de la revolución Siria a través de redes sociales. Su historia única y admirable. Ella decidió no quedarse de brazos cruzados, aunque vivía en un estado de bienestar. Puedes ver su historia en uno de los documentales más impresionantes de las últimas décadas: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=_m-WNZAuczU">Chicago Girl</a>. Este documental está en Nexflix. ¡Puro Girl Power!</p>
<h3>Jazz Jennings:</h3>
<p>Esta chica nació el 6 de Octubre del 2000 como un chico, a muy temprana edad descubrió que su cuerpo y su mente eran de una mujer, por lo que comenzó su transformación con el apoyo de su familia. Hoy en día es considerada una figura del movimiento transgénero a nivel mundial.</p>
<p>Co-Fundadora de la fundación Arco Iris Púrpura TransKids, ayuda a cientos de jóvenes que pasan el mismo proceso que ella vivió, también lucha por los derechos de los LGBT.  A través de su canal de youtube habla de estos temas y da apoyo a muchas personas. Estamos seguros que escucharemos mucho más sobre Jazz. Un expresión total de Girl Power.</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://www.instagram.com/p/BaE6b7sBStu/?hl=es&#038;taken-by=jazzjennings_">No Title</a></h4>
<p>No Description</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<h3>Amanda Gorman:</h3>
<p>Con apenas 18 años es poeta, líder de su comunidad y portavoz de niñas adolescentes. Trabajo en la comisión de relaciones humanas de Los Ángeles en un programa dedicado a la juventud. Además es embajadora de la plataforma digital schoolofdoodle.com donde escribe consejos para chicas adolescentes que necesiten apoyo,</p>
<p>Los últimos años han sido muy movidos para esta chica ha aparecido en Nickelodeon, gracias a su labor con niños, y a comenzado una revolución educativa ella sola. Actualmente se está preparando para estudiar ciencias políticas y escritura en la Universidad de Harvard. No nos extrañe que de acá a unos cuantos años llegue a ser Presidente de Estados Unidos ¿Sería increíble no?.</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://www.instagram.com/p/BZ7HAx5lflm/?hl=es&#038;taken-by=amandascgorman">No Title</a></h4>
<p>No Description</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<h3 id="firstHeading" class="firstHeading" lang="es">Malala Yousafzai:</h3>
<p>Ya tiene 20 años, han pasado 5 años desde que fue el foco de atención debido a la persecución de los talibanes en contra de ella y su familia, también por el intento de asesinato una mañana cuando iba a la escuela. Malala es conocida por su activismo a favor de los derechos, especialmente de los derechos de las mujeres. Ha ganado un Nobel de la Paz, convirtiéndose en la persona más joven en ganar ese galardón.</p>
<p>¿Quieres conocer la historia de más chicas extraordinarias? Haz <a href="https://qmode.es/category/entrevistas">click aquí </a>y descubre más Girl Power.</p>
<blockquote class="embedly-card" data-card-controls="0" data-card-align="center" data-card-theme="light">
<h4><a href="https://www.instagram.com/p/BYdy0Nnl6B7/?hl=es&#038;taken-by=malalafund">No Title</a></h4>
<p>No Description</p>
</blockquote>
<p><script async src="//cdn.embedly.com/widgets/platform.js" charset="UTF-8"></script></p>
<h3></h3>
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