Nuestra colaboradora Rosa Virginia nos trae una receta genial de hamburguesas sanas y deliciosas.
Los ingredientes que necesitas para hacer esto es:
1) Un frasco de garbanzos listos para comer.
2) 1 boniato o batata tipo puré.
3) 1/2 taza de trigo sarraceno o de quinoa, o avena.
4) Un puño de perejil o cilantro.
5) Sal.
6) Comino
7) Orégano
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